Тележка с продуктами в магазине

Даҳ ғизо, ки инсонро ҷавон нигоҳ медорад

748
(Таҷдидшуда 14:09 05.11.2019)
Пас аз истеъмоли ғизоҳои тавсияшуда таровати рӯйятон хубтар шуда, шумо худро ҷавон эҳсос мекунед. Ин ғизоҳоро коршиносони амрикоӣ тавсия додаанд

ДУШАНБЕ, 5 ноя — Sputnik. Коршиносони Донишгоҳи Ҳарварди ИМА рӯйхати даҳ ғизоеро нашр кардаанд, ки инсонро дер пир мекунанд, хабар медиҳад "Известия".

Помидор аз маҳсулоте ном бурда шудааст, ки аз витаминҳои А ва С бой буда, дорои хусусияти аҷиби ҷавон кардани пӯсти инсон мебошад.

Таҳқиқҳо нишон додааст, ки пас аз се моҳи истеъмоли ҳаррӯзаи помидор пӯсти рӯй аз таъсири нури ултрабунафш ҳифз мешавад ва инсон дертар пир мегардад.

Ҳамчунин чойи сабз низ дар қатори ғизоҳои "ҷавонкунанда" ном бурда шудааст. Чойи сабз натанҳо ба пӯсти рӯй балки ба кори рагҳои хунгард таъсири мусбат дорад.

Моҳӣ ки аз омегаи 3 бой мебошад, пӯсти инсонро тароват бахшида онро мавзун мекунад.

Коршиносон ҳамчунин истеъмоли броколли ва чормағзро тавсия медиҳанд. 

Броколлӣ бар зидди илтиҳоби бадан мубориза бурда, дар таркибаш оҳан ва синк дорад. Чормағз бошад аз витаминҳои А,Е, В6, ва В12, бой буда, пӯстро аз таъсири шуъоҳои ултрабунафш эмин нигоҳ медорад.

Ҳамчунин коршиносон истеъмоли рӯғани зайтун, меваи черника, барги салат ва шиколади сиёҳро тавсия медиҳанд.

748
Барчаспҳо:
одамон, ҷавон, ғизо
Здание ЮУрГУ

Довталабони тоҷик ҳатто дар давраи пандемия низ ба донишгоҳҳои Русия дохил шуда метавонанд

350
(Таҷдидшуда 14:35 23.06.2020)
Сарфи назар аз пандемияи коронавирус, муассисаҳои таҳсилоти олӣ кори худро дар шакли онлайн идома медиҳанд. Имрӯз ба довталабони Тоҷикистон барои дохил шудан ба донишгоҳҳои Русия танҳо дастраси ба Интернет басанда аст

ДУШАНБЕ, 23 июн — Sputnik. Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ (Донишгоҳи Миллии Тадқиқот) - яке аз пешвоёни таълими муосири Русия, ки дар Лоиҳаи 5-100 шомил аст, худро ҳамчун маркази таълимӣ, илмӣ, фарҳангӣ ва варзишӣ дар Урали Ҷанубӣ муарифӣ кардааст.

Бино ба иттилои хадамоти матбуоти ин донишгоҳ, имрӯз 246 нафар аз Тоҷикистон дар донишгоҳ ҳамчун донишҷӯ, магистр ва аспирант таҳсил мекунанд.

"Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ тайёр аст довталабони хориҷиро аз 20-уми июн тариқи интернет қабул кунад. Барои қабул ба таҳсил, шумо бояд тавассути портал (https://abit.susu.ru/) ариза барои қабулро бо ҳуҷҷатҳои зарурӣ дар шакли электронӣ пешниҳод кунед", - хабар медиҳад маркази матбуоти донишгоҳ.

Ҳамаи имтиҳонҳои дохилшавӣ ба таври фосилавӣ гузаронида мешаванд. Тартиби гузарондани имтиҳонҳои дохилшавӣ то 20 июн дар вебсайти донишгоҳ (https://abit.susu.ru/exam/prog/e2020.php) интишор мегардад. 

Донишҷӯёне, ки ба категорияи ҳамватанон мувофиқанд (волидони онҳо дар ИҶШС таваллуд шудаанд) метавонанд дар озмун барои ҷойҳои буҷетӣ дар баробари шаҳрвандони Русия иштирок кунанд. Инчунин шаҳрвандони Беларус, Қазоқистон, Қирғизистон ва Тоҷикистон ҳуқуқ доранд ба таври умумӣ ба ҷойҳои буҷавӣ (ҳамчун шаҳрвандони Федератсияи Русия) ворид шаванд. Илова бар ин, довталабон метавонанд ба ҳама самтҳое, ки барояшон шавқовар аст, интихоб карда, таълими пулакӣ гиранд, гуфт Олга Ярошенко, ноиби ректор оид ба масъалаҳои байналмилалии ин донишгоҳ.

Имрӯз дар донишгоҳ зиёда аз 27,000 нафар, аз ҷумла зиёда аз 2000 донишҷӯёни хориҷӣ ва аспирантҳо аз 56 кишвари ҷаҳон таҳсил мекунанд.

"Ҳангоми таҳсил дар Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ, бартарияти асосӣ Ассотсиатсияи донишҷӯёни хориҷӣ мебошад, ки ба ғайр аз чорабиниҳои миллӣ, фарҳангӣ, варзишӣ ва илмӣ барои донишҷӯёни хориҷӣ, лоиҳаи мураббигиро амалӣ мекунад", - гуфт Ярошенко.

Лоиҳаи "Мураббии як донишҷӯи хориҷӣ дар ин донишгоҳ" соли 2017 бо мақсади кӯмак ба хонандагони курсҳои аввал дар ҳалли ҳама мушкилиҳои имконпазир ва зудтар азхуд намудани он оғоз шудааст. Мураббиён донишҷӯёни хориҷии Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ мебошанд, ки алакай дар Русия якчанд сол зиндагӣ мекунанд. Ҳар як донишҷӯ метавонад ба онҳо оид ба тарзи қабул, таҳсил, зиндагӣ, ҳаёти донишҷӯӣ савол диҳад, гуфт проректор. 

“Муаллимон дар истгоҳи роҳи оҳан ва фурудгоҳ аввал донишҷӯёнро пешвоз мегиранд, дар бақайдгирии муҳоҷират, гирифтани хобгоҳ, ташхиси тиббӣ ва суғурта кӯмак мерасонанд. Онҳо инчунин дар Челябинск экскурсияҳо ташкил мекунанд, ба кино, театрҳо ва музейҳо мераванд, дар донишгоҳ чорабиниҳо баргузор мекунанд, то донишҷӯёнро бо ҳамдигар ошно кунанд ва ба донишҷӯёни хориҷӣ дар пайдо кардани дӯстон кӯмак расонанд”, - гуфт ӯ.

Донишгоҳ беш аз 80 соҳаи таҳсилоти донишҷӯӣ ва беш аз 100 барномаҳои магистрӣ ва тахассусиро амалӣ менамояд. Дар донишгоҳ зиёда аз 40 лаборатория ва марказҳои илмиву таълимӣ, аз ҷумла 12 лабораторияи сатҳи байналмилалӣ бо роҳбарии олимони машҳури ҷаҳонӣ фаъолият доранд.

Самтҳои стратегии донишгоҳ инҳоянд: “Саноати рақамӣ”, “Маводи илмӣ” ва “Экология”. Барномаҳои нави донишҷӯён ва магистрҳо бо назардошти мувофиқати онҳо дар соҳаҳои пешрафта кушода мешаванд.

Самтҳои маъмултарини омӯзиш ва ихтисосҳо дар байни донишҷӯёни Тоҷикистон: Менеҷмент, металлургия, сохтмон, иқтисод, электроэнергетика ва электротехника, ҳуқуқ ва ғайраҳо мебошанд.

Ба гуфтаи онҳо, айни замон Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ бо 14 донишгоҳи Тоҷикистон, аз ҷумла Донишгоҳи техникии Тоҷикистон ба номи М. Осимӣ ҳамкорӣ дорад. Инчунин, ду хатмкунандаи мактаби аспирантураи Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ, ки ба ватан баргаштанд, барои саҳмашон дар илм мукофотҳои фахрии Президенти Тоҷикистонро соҳиб шуданд. 

Студент ЮУрГУ из Таджикистана
© Пресс-служба ЮУрГУ
Студент ЮУрГУ из Таджикистана

“Ман зуд-зуд ба Русия мерафтам, зеро бисёре аз хешовандони ман дар он ҷо зиндагӣ мекунанд. Боре мо аз Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ гузаштем ва ба ман архитектураи бино хеле маъқул шуд, ки ман ҳатто хостам, ки якчанд акс гирам. Пас аз он ман дар бораи донишгоҳ маълумоти зиёдеро хондам ва қарор додам, ки ман дар ин ҷо таҳсил мекунам", - гуфт, донишҷӯи соли 4-и Донишкадаи забоншиносӣ ва муносибатҳои байналмилалии Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ, кафедраи муносибатҳои байналмилалӣ ва таҳқиқоти минтақавии хориҷӣ, самти "Таҳқиқоти минтақавии хориҷӣ" Хусрав Ганҷов (ш. Душанбе).

Вай инчунин қайд кард, ки аз кӯдакӣ таърих ва сиёсатро дӯст медошт.

“Мавзӯҳои дӯстдоштаи ман дар донишгоҳ таърих ва робитаҳои байналмилалӣ буданд. Ба ман аз ҳама машқҳои амалӣ маъқуланд - маърӯзаҳо, презентатсияҳо. Ҳар дафъае, ки на танҳо далелҳои навро дар бораи кишварҳои мухталиф меомузед, мефаҳмед муносибатҳо байни ин кишварҳо чӣ гуна буданд ва ҳозира чӣ чихеланд”- гуфт ӯ.

Дар оянда донишҷӯ нақша дорад, ки таҳсили худро дар магистратура идома дода, аз рӯи ихтисосаш кор кунад.

Донишгоҳи Донишгоҳи давлатии Урали Ҷанубӣ дар 25 рейтинг пешниҳод шудааст, аз ҷумла бори аввал ба рейтинги байналмилалии Times Higher Education 2020 мавқеи 1001+ ва ба рейтинги фанни THE Engineering and Technology (гурӯҳи фосилавии 601-800) шомил шудааст. Дар рейтинги нави The Impact Ranking, донишгоҳ мавқеи 401-600-ро ишғол кард ва дар рейтинги ҷаҳонӣ QS мавқеъашро дар 801+ нигоҳ дошт. 

350

Олимон муайян карданд, кадом гурӯҳи одамон ба COVID - 19 гирифтор намешаванд

4546
(Таҷдидшуда 17:34 11.06.2020)
Коршиносон муайян карданд чаро COVID - 19 барои бархе марговар аст, вале дар бадани дигар гурӯҳи одамон нишонае ҳам надорад

ДУШАНБЕ, 11 июн — Sputnik. Натиҷаи пажӯҳише, ки ҳоло идома дорад нишон медиҳад, ки аксари одамони дорои гурӯҳи хуни муайян ба коронавируси навъи COVID - 19 камтар гирифтор мешаванд, хабар медиҳад Fox News.

Баробари оғози ҳамагирии коронавирус дар ҷаҳон, ширкати 23andMe, ки ба гузаронидани тести генетикӣ машғул аст, хадамоти худро барои кумак ба олимон дар муайян кардани сабаби марговар будани COVID - 19 барои бархе ва осонгузар шудан барои дигаронро муаяйн созанд.

Рӯзи душанбе ин ташкилот натиҷаҳои нахустини пажӯҳиши худро, ки дар он 750 ҳазор кас ширкат карданд, баровард.

"Натиҷаҳои нахустин алоқамандии гурӯҳи хун ва қабули вируси коронаро муайян карданд", - омадааст дар гузориш.

Коршиносон ба хулосае омаданд, ки гурӯҳи аввали хун эҳтимолан инсонро аз вирус муҳофизат мекунад.

Натиҷаҳои аввалини пажӯҳиш муайян карданд, ки одамони дорои гурӯҳи хуни О 9-18 дарсад камтар ба COVID - 19 гирифтор мешаванд.

4546
Барчаспҳо:
камхунӣ, наҷотдиҳӣ, вируси нав, Олимон
Мавзуҳо:
Пайомадҳои COVID-19 дар Тоҷикистон ва ҷаҳон

Гузашти худравҳо аз эстакадаи нави Душанбе, ки имрӯз ифтитоҳ шуд - 15 акс

0
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
  • Новая эстакада в Душанбе
Дар доираи лоиҳа корҳои азнавсозии роҳ бо назардошти сохтмони чорроҳаи сесатҳа, сохтмони роҳ бо пул дар ду сатҳ аз ду тарафи хиёбони Нусратуло Махсум бо хиёбони Сино иҷро гардид

Эстакада дар доираи лоиҳаи “Беҳтар намудани ҳолати роҳи минтақавии Душанбе — Турсунзода, қитъаи роҳ аз буриши хиёбони Сино бо хиёбони Исмоили Сомонӣ то дарвозаи ғарбии шаҳри Душанбе” бунёд гардидааст

Субҳи имрӯз Эмомалӣ Раҳмон, раисҷумҳури Тоҷикистон  ҳамроҳ бо раиси шаҳри Душанбе Рустами Эмомалӣ дар ноҳияи Синои пойтахт эстакадаи навро ифтитоҳ карданд.

Бино бар иттилои дафтари матбуоти раисҷумҳури Тоҷикистон, дар доираи лоиҳа корҳои азнавсозии роҳ бо назардошти сохтмони чорроҳаи сесатҳа, сохтмони роҳ бо пул дар ду сатҳ аз ду тарафи хиёбони Нусратуло Махсум бо хиёбони Сино иҷро гардид.

Манбаъ иттилоъ додааст, ки дарозии роҳ аз буриши хиёбони Сино то дарвозаи ғарбии пойтахт 4,9 километрро ташкил медиҳад.

Дар доираи корҳои сохтмонӣ ҳамчунин навсозии системаи муҳандисии зеризаминӣ, аз ҷумла оби нӯшокӣ, гармидиҳӣ, хатҳои алоқа, газ, равшанидиҳии замонавӣ, хатсайри троллейбус, сабзазоркунии гулгашту роҳравҳо ва як қатор тадбирҳои дигар амалӣ карда шудаанд.

Эстакадаи нав дар Душанбе ифтитоҳ ёфт: Раҳмон лентаашро бурид - аксҳо

Ба Эмомалӣ Раҳмон, раисҷумҳури кишвар зимни ифтитоҳи иншоот иттилоъ дода шуд, ки барои анҷоми корҳои сохтмонӣ муосиртарин техникаи соҳавӣ ҷалб гардида буд ва назорати сифати корҳои бунёдӣ аз ҷониби коршиносони байналмилаливу дохилӣ ба таври доимӣ роҳандозӣ мегардид.

0
  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Лоиҳаи мазкур аз ҷониби Ҳукумати Тоҷикистон, Бонки аврупоии таҷдид ва рушд ва Бонки осиёии сармоягузории инфрасохторӣ татбиқ шуд

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Эмомалӣ Раҳмон, зимни ифтитоҳи иншоот бо таъкид гуфт ин роҳҳо бояд солҳои дароз ба мардум хизмат расонанд

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Барои анҷоми корҳои сохтмонӣ муосиртарин техникаи соҳавӣ ҷалб гардида буд ва назорати сифати корҳои бунёдӣ аз ҷониби коршиносони байналмилаливу дохилӣ ба таври доимӣ роҳандозӣ мегардид

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Дар доираи корҳои сохтмонӣ навсозии системаи муҳандисии зеризаминӣ, аз ҷумла оби нӯшокӣ, гармидиҳӣ, хатҳои алоқа, газ, равшанидиҳии замонавӣ, хатсайри троллейбус амалӣ карда шудаанд

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Дарозии роҳ аз буриши хиёбони Сино то дарвозаи ғарбии пойтахт 4,9 километрро ташкил медиҳад.

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Дар доираи лоиҳа корҳои азнавсозии роҳ бо назардошти сохтмони чорроҳаи сесатҳа, сохтмони роҳ бо пул дар ду сатҳ аз ду тарафи хиёбони Нусратуло Махсум бо хиёбони Сино иҷро гардид.

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Дар маросими ифтитоҳи лоиҳа раисҷумҳур ва раиси шаҳри Душанбе иштирок доштанд

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Қаблан низ қитъаи роҳ аз буриши хиёбони Сино бо хиёбони Исмоили Сомонӣ то дарвозаи ғарбии шаҳри Душанбе” дар маҳаллаи 82-юми пойтахт низ чунин як эстакада ифтитоҳ шуда буд

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев

    Сохтмони ин эстакада 22 июли соли 2016 оғоз гардида буд.

  • Новая эстакада в Душанбе
    © Sputnik / Амир Исаев


    Иншоот дар муддати ду сол бо сатҳу сифати баланд дар рӯзҳои таҷлил аз 27-умин солгарди Истиқлолияти давлатии Тоҷикистон ифтитоҳ шуда буд.